Vous souhaitez gagner en confiance et cherchez un accompagnement pour retrouver votre énergie ?
Je suis Christophe MENU, coach de vie à Talence, certifié RNCP.
Et je vous propose un accompagnement personnalisé en 8 séances étalées sur 4 mois, spécialement conçu pour répondre à vos besoins.
À la fin de votre coaching, vous aurez gagné en assurance et en motivation pour atteindre efficacement vos objectifs personnels et professionnels.
Pour commencer votre accompagnement, profitez d’une première séance gratuite pour définir ensemble vos objectifs, sans engagement.
Pourquoi opter pour un coach de vie ?
J’aime bien dire que le coaching de vie, c’est un peu comme essayer de se chatouiller soi-même : les résultats sont toujours plus probants quand quelqu’un d’autre intervient.
En tant que coach de vie certifié RNCP, je vous propose un accompagnement sur mesure aider à atteindre vos objectifs et réaliser vos projets.
L’accompagnement en coaching de vie que vous propose va vous permettre de :
✔️ Retrouver la motivation ;
✔️ Casser vos croyances limitantes ;
✔️ D’équilibrer votre vie professionnelle et personnelle ;
✔️ Gérer efficacement vos émotions ;
✔️D’améliorer votre estime de soi.
✔️ Booster votre confiance ;
Faire appel à un coach de vie, c’est s’ouvrir à de nombreuses possibilités pour transformer ses blocages et ses peurs en ressources pour réaliser ses projets. Avoir ce professionnel à ses côtés, c’est aussi reconnaître que parfois, une intervention extérieure est non seulement utile mais souvent nécessaire pour s’épanouir, retrouver confiance en soi et avancer avec intention dans la vie.
Que vous soyez à un carrefour de votre vie ou que des peurs et incertitudes vous freinent, le processus de coaching que je propose à Talence offre un espace bienveillant et structuré pour prendre du recul, clarifier votre situation et réfléchir au sens que vous souhaitez donner à votre vie.
En tant que coach de vie à, j’adopte une approche holistique, personnalisée et humaniste pour vous accompagner dans votre évolution personnelle et professionnelle.
Qu’est-ce que le coaching de vie ?
Le coaching de vie est un accompagnement personnalisé conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Contrairement aux approches thérapeutiques, le coaching se concentre sur le présent et l’avenir, en vous fournissant des outils et des stratégies pratiques pour avancer et réussir vos projets.
➡️ C’est un accompagnement sur mesure : Chaque personne est unique, et le coaching de vie prend en compte vos attentes et vos besoins spécifiques. En travaillant avec vous, je veille à ce que chaque séance soit adaptée à vos objectifs et à votre situation personnelle.
➡️ Par un professionnel certifié : Dans mon rôle de coach de vie certifié, je m’appuie sur une formation reconnue et des compétences spécifiques pour vous accompagner efficacement. Mon rôle est de vous guider, de vous motiver et de vous aider à exploiter tout votre potentiel. Pour cela, je m’appuie sur mon expertise en PNL, l’approche de la CNV et des outils empruntés à l’Analyse Transactionnelle.
➡️ Ce n’est pas de la thérapie : Il est important de faire la différence entre le coaching de vie et la thérapie. Alors que la thérapie explore des aspects passés de votre vie et traite des troubles psychologiques, le coach de vie se concentre sur des solutions concrètes pour vous aider à progresser vers vos objectifs.
➡️ C’est un accompagnement de courte durée : Un accompagnement en coaching de vie est généralement assez court. En l’espace de quelques séances, vous pouvez déjà observer des changements significatifs dans votre quotidien. Mon programme est structuré en moyenne sur 8 séances étalées sur 4 mois pour des résultats optimaux.
➡️ Visant au développement et à la connaissance de soi : L’objectif principal du coaching de vie est de vous aider à mieux vous connaître et à développer vos forces et vos ressources. En travaillant ensemble, nous identifierons vos forces, vos passions et vos valeurs, afin que vous puissiez vivre une vie plus alignée et épanouissante.
Engager un coach de vie à Talence, c’est choisir d’investir sur soi et de s’ouvrir à de nouvelles perspectives.
Quelles sont les certifications de votre coach de vie à Talence ?
Lorsque vous choisissez un coach de vie, il est essentiel de connaître ses qualifications et ses certifications.
Voici quelques unes des certifications et formations qui garantissent la qualité de mon accompagnement en tant que coach de vie :
- Coach certifié RNCP : Je suis formé dans une école de coaching reconnue et affiliée à l’ICF, la plus grande fédération de coachs au monde.
- Enseignant en PNL : Formé à Bordeaux auprès de professionnels reconnus et j’enrichis régulièrement cet enseignement par la lecture de livres spécialisés sur la PNL.
- Formé à la CNV : J’ai suivi 11 jours de formation en Communication Non Violente, encadré par des formateurs certifiés.
- Neurosciences : En cours de formation auprès d’Arche Hypnose, j’associe les dernières avancées en neurosciences pour maximiser l’efficacité de mon approche du coaching.
- Autres approches : Je suis également formé à l’Analyse Transactionnelle (101), à l’ennéagramme ainsi qu’ aux Techniques d’Optimisation du Potentiel.
Vous êtes la meilleure version de vous-même.
Steve Jobs
Réussites et témoignages
Les étapes de votre coaching de vie à Talence
La séance préliminaire
Tout accompagnement démarre par une séance préliminaire gratuite. Cette première rencontre est l’occasion de faire connaissance, de comprendre vos attentes vos besoins, et de fixer ensemble les objectifs de votre coaching. Cette étape primordiale permet d’établir une relation de confiance et de déterminer les axes prioritaires de votre accompagnement.
Séances exploratoires
Le coaching se poursuit avec une série de 5 à 8 séances exploratoires. Chaque séance débute par la définition d’un objectif précis à atteindre. Pendant ces séances, j’utilise diverses techniques de coaching, de PNL, de CNV, et d’Analyse Transactionnelle pour examiner votre situation, identifier vos ressources et vous aider à trouver vos solutions. A la fin de chaque séance, des actions concrètes sont mises en place pour vous aider à progresser vers vos objectifs.
Séance de clôture
L’accompagnement se termine par une séance de clôture. Cette dernière séance permet de faire le bilan du travail accompli, de célébrer vos réussites et de vous fournir les outils nécessaires pour continuer à progresser de manière autonome. L’objectif est que vous soyez en mesure de maintenir et de développer par vous-même les compétences et les habitudes acquises durant votre coaching.
Votre coaching de vie peut se dérouler en présentiel à mon cabinet, situé à 3 km de Talence et facilement accessible via la ligne de bus 8 ou rocade sortie 17.
Pour plus de flexibilité et selon vos disponibilités, des séances à distance en visioconférence sont également possibles.
Tarification de votre coaching de vie
Le coût d’un coaching de vie varie en fonction du nombre de séances nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Voici les détails de mes tarifs :
Séance préliminaire gratuite
Pour débuter, je vous offre une première séance qui est gratuite et sans engagement. Vous choisissez ensuite de poursuivre ou pas l’accompagnement.
Durée de votre accompagnement
L’accompagnement en coaching de vie comprend généralement de 5 à 8 séances, en fonction de vos besoins et de vos progrès. La durée d’une séance est d’environ 1 heure.
Tarif des séances
Le tarif d’une séance est de 90€.
Le coût global de l’accompagnement varie donc entre 450€ et 720€, selon le nombre de séances nécessaires.
Modalités de paiement
Plusieurs options de paiement sont disponibles pour s’adapter à vos contraintes. Vous pouvez payer à chaque séance ou opter pour un règlement échelonné.
Pour plus d’informations sur les tarifs et les modalités de paiement, n’hésitez pas à me contacter directement.
Démarrez votre coaching dès aujourd’hui et élevez votre potentiel
Entamez la première étape vers une vie plus épanouissante et accomplie.
Réservez votre séance gratuite dès maintenant et découvrez comment le coaching de vie peut vous aider à atteindre vos objectifs.
Contactez moi pour démarrer votre parcours transformationnel à Talence.
Questions fréquemment posées
Le coaching de vie aborde des problématiques axées sur le développement personnel ou professionnel, en se concentrant sur le présent et le futur, à la différence de la thérapie.
A chaque séance, un objectif spécifique et mesurable est défini, permettant ainsi de suivre clairement les progrès et d’ajuster l’accompagnement en fonction de la réalisation des objectifs.
Oui, le coaching de vie convient à tout le monde, à condition qu’il existe une réelle demande et un besoin de développement personnel ou professionnel.
En conseil, le consultant apporte son expertise au client, alors qu’en coaching de vie, c’est le client qui est l’expert et qui a les solutions.
La durée moyenne d’un accompagnement en coaching de vie varie de 3 à 4 mois. Pour des projets plus complexes avec plusieurs objectifs, cela peut s’étendre de 6 à 12 mois.
Généralement, il faut entre 3 à 5 séances pour commencer à voir des résultats, bien que cela puisse varier en fonction de l’objectif et des ressources du client.