Vous sentez-vous perdu ou en quête de changement dans votre vie?
Je suis Christophe MENU, coach de vie à Bordeaux, certifié RNCP, et je vous propose un accompagnement en 8 séances réparties sur 4 mois, spécifiquement adapté à vos besoins.
À l’issue de votre coaching, vous aurez gagné en confiance et en motivation pour atteindre efficacement vos objectifs.
Pour démarrer votre coaching, bénéficiez d’une première séance gratuite pour définir ensemble vos objectifs, sans engagement.
Pourquoi faire appel à un coach de vie ?
Le coaching, c’est un peu comme les chatouilles : seul, l’effet désiré reste hors de portée.
En revanche, avec l’intervention d’une tierce personne, tout change.
Cette analogie illustre parfaitement mon métier de coach de vie. Là où les efforts personnels atteignent leurs limites, l’accompagnement personnalisé que je propose en tant que coach de vie certifié permet de transformer vos aspirations en objectifs concrets et atteignables .
A l’issue de votre coaching, vous pourrez :
✔️ Dépasser vos croyances limitantes ;
✔️ Gagner en motivation et en efficacité ;
✔️ Gérer vos émotions de manière constructive ;
✔️ Booster votre confiance et votre estime de soi ;
✔️ Équilibrer votre vie professionnelle et personnelle ;
✔️Clarifier une situation ou un objectif de vie ;
Entamer une démarche de développement personnel avec un coach de vie, c’est s’ouvrir à un flot de possibilités et pouvoir ainsi transformer radicalement vos blocages et vos peurs en tremplin pour réaliser vos projets et atteindre vos objectifs.
Avoir ce professionnel de l’accompagnement à ses côtés, c’est également l’opportunité de reconnaître que pour débloquer certains aspects de votre vie, une intervention extérieure est non seulement utile mais souvent nécessaire pour s’épanouir, retrouver confiance en vous et avancer avec intention sur votre chemin de vie.
Vous vous sentez à un carrefour de votre vie, ou peut-être que certaines peurs et incertitudes vous empêchent d’avancer vers vos objectifs. Vous avez du mal à trouver un équilibre entre votre vie personnelle et vos aspirations d’évolution professionnelle !
Le processus de coaching de vie que je mets en œuvre représente alors un espace bienveillant et structuré pour prendre du recul, mettre de la lumière sur votre situation et réaliser une introspection sur le sens que vous souhaitez donner à votre vie.
En tant que coach de vie certifié à Bordeaux, et au travers d’une approche holistique, personnalisée, systémique et humaniste, je vous accompagne dans ce processus d’évolution personnelle et professionnelle.
Pourquoi opter pour les services d’un coach de vie certifié ?
S’assurer des certifications d’un coach de vie, c’est avoir la garantie d’un accompagnement par un professionnel de la relation d’aide qui adhère au code de déontologie des métiers du coaching.
Formé auprès de l’école reconnue qu’est Coaching Ways, j’ai acquis le titre de coach professionnel certifié RNCP et ICF. Ce qui me permet de vous proposer un accompagnement en coaching sur mesure afin de vous aider à trouver les ressources en vous pour concrétiser votre projet de vie.
Mon approche systémique et bienveillante intègre le questionnement puissant, la CNV et la PNL pour vous inviter à exploiter pleinement vos ressources et trouver des leviers de motivations pour atteindre les objectifs que vous aurez définis.
Coacher quelqu’un c’est libérer son potentiel pour maximiser ses performances.
Sir John Whitmore
Coaching de vie VS thérapie : Les différences
En ma qualité de coach de vie à Bordeaux, je ne suis ni un thérapeute, ni un conseiller mais plutôt un guide et un éveilleur.
Vous êtes au volant de votre parcours, et je suis le co-pilote qui vous indique la direction à suivre à l’aide d’outils de développement personnel tels que la PNL, la CNV, l’Ennéagramme, l’intelligence émotionnelle et le questionnement puissant..
Là où la thérapie peut s’intéresser au pourquoi en se tournant vers le passé, mon travail de coach de vie s’intéresse au comment, en partant du présent pour aller vers le futur.
Ce qu’en disent mes clients
Comment se déroule un coaching complet ?
Démarrer un parcours de coaching de vie est une démarche enrichissante et réellement transformante.
Chaque étape de cet accompagnement individuel et de ce développement personnel est conçue pour vous aider à élever votre potentiel et à atteindre vos objectifs avec efficience.
Première étape : La séance préliminaire pour définir vos objectifs.
La séance préliminaire est un temps pour faire connaissance et vous permettre de me questionner librement, tant sur mon parcours de coach de vie que sur ma vision du coaching ou les outils que j’utilise.
Ce temps permet de poser le cadre et d’établir ensemble les bases de la relation d’accompagnement en coaching. Car c’est bien d’une relation qu’il s’agit, un partenariat tout en bienveillance pour accompagner le changement et l’accès à un mieux-être global.
« Pour qu’il y ait co-création, la relation doit être établie »
J’ai voulu cette première séance gratuite et sans engagement de manière à vous laisser le libre choix de poursuivre ou pas l’accompagnement. Le relationnel, la transparence et la confiance étant les pierres angulaires de ma pratique professionnelle du coaching, ce premier contact est un moment privilégié et important entre le coach et vous !
A l’issue de cette première séance, vous aurez un aperçu de ce que peut vous apporter mon coaching de vie à Bordeaux. Vous repartirez avec des clés pour avancer vers votre objectif.
En route vers le changement avec des séances personnalisées
Au cours d’un accompagnement compris en moyenne entre 5 et 8 séances de coaching environ, je vous questionne efficacement de manière à faire émerger vos propres ressources et ainsi favoriser la prise de conscience, la découverte de votre potentiel personnel et vous inciter à la prise de décision, au passage à l’action.
Lors des séances de coaching, j’emploie diverses méthodes et outils de coaching provenant notamment de la PNL, de la CNV et de l’Analyse Transactionnelle. Ces outils vont permettre de mettre en lumière vos ressources, de vous libérer de vos croyances limitantes et de vous motiver à mettre en place les ajustements et actions nécessaires en adéquation avec vos aspirations profondes.
A l’issue de chaque séance, des exercices personnalisés sont définis pour renforcer les apprentissages, favoriser la prise de conscience et encourager l’application pratique des stratégies établies, afin de maximiser l’atteinte de vos objectifs.
Quand un homme a faim, mieux vaut lui apprendre à pêcher que de lui donner un poisson.
CONFUCIUS
La séance de bouclage pour conclure votre accompagnement
Lors de notre dernière séance de coaching, nous prenons un moment privilégié pour réaliser ensemble un bilan approfondi.
Cette étape nous permet d’évaluer les objectifs que nous avons fixés, de revenir sur les ressources et stratégies que vous avez mises en œuvre, et de célébrer vos progrès.
Ce bilan final est plus qu’une simple rétrospective.
Il représente une étape essentielle pour consolider les apprentissages que vous avez acquis tout au long de votre parcours .
En reconnaissant et en validant les changements que vous avez réalisés, cette séance vous aide à ancrer ces nouvelles compétences et perspectives dans votre quotidien.
Votre coaching de vie à Bordeaux ou à distance
Les accompagnements que je propose peuvent se dérouler selon différentes modalités en fonction de vos besoins et attentes.
Coaching de vie en présentiel
Je vous accueille du lundi au samedi sur rendez-vous dans mon cabinet de coaching près de Bordeaux, situé au 14 rue de Bénédigues à Gradignan (sortie 17).
Vous souhaitez mettre du mouvement dans votre accompagnement ?
Je vous propose un coaching individuel en plein air dans l’un des nombreux parcs situés près de Gradignan.
Coaching de vie à distance
Vous avez des horaires atypiques et peu de disponibilités et vous souhaitez vous orienter vers une démarche de développement personnel et vous faire coacher ?
Vous habitez hors de Bordeaux et vous souhaitez vous faire coacher par un coach de vie certifié ?
Conscient des diverses contraintes que vous pouvez rencontrer, je m’adapte et propose en fonction de vos besoins des séances de coaching de vie en ligne que ce soit pendant ou hors des plages horaires standards.
Combien coûte une séance avec votre coach de vie à Bordeaux ?
Contrairement à ce qui peut se pratiquer, je ne propose pas de packs de coaching de vie préétablis. Mon approche repose sur la liberté et la flexibilité : chaque séance est adaptée à vos besoins et à vos attentes.
Hormis la séance préliminaire qui n’est pas facturée, le coût de chaque séance est de 90€.
Bien que je ne fasse pas de forfaits, le tarif moyen d’un accompagnement complet se situe généralement entre 450€ pour 5 séances et 720€ pour 8 séances.
Cette estimation permet d’entrevoir le parcours typique vers l’atteinte de vos objectifs, bien que chaque parcours soit unique et modulable selon vos aspirations et vos objectifs.
Je recommande un intervalle d’au moins 15 jours entre chaque séance. Ce temps est essentiel pour assimiler pleinement les prises de conscience et pour mettre en œuvre les actions convenues. Ce rythme favorise une transformation durable, permettant d’avancer pas à pas vers l’atteinte de vos objectifs.
Prêt à exploiter tout votre potentiel ?
Que vous soyez à Bordeaux ou à distance, je m’adapte à vos besoins pour vous offrir un accompagnement personnalisé qui vous mènera vers la réalisation de vos objectifs.
Que ce soit en présentiel dans mon cabinet à Gradignan, en plein air pour dynamiser les séances de coaching ou à distance pour s’adapter à votre emploi du temps, chaque séance est une étape vers la réalisation de vos objectifs.