Coaching motivationnel

Vous sentez-vous parfois démotivé.e ou en quête d’une nouvelle direction dans votre vie ?

Je suis Christophe MENU, coach de vie certifié RNCP. Spécialisé en coaching motivationnel, je vous propose un accompagnement personnalisé de 8 séances sur 4 mois, spécifiquement adapté à vos besoins et vos attentes.

A l’issue de ce coaching, la confiance et la motivation que vous aurez acquises joueront un rôle crucial dans la réalisation de vos objectifs.

Pour démarrer votre coaching motivationnel, je vous propose une première séance offerte et sans engagement pour faire le point sur vos attentes et besoins et définir ensemble le meilleur accompagnement.

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avis coaching motivationnel

Pourquoi opter pour un coaching motivationnel ?

Le coaching motivationnel est une démarche enrichissante qui vise à libérer votre potentiel et à optimiser votre performance personnelle et professionnelle.
L’accompagnement personnalisé que je vous propose, va vous permettre de :

✔️Clarifier vos objectifs ;

✔️Améliorer vos prises de décision ;

✔️Avancer dans vos projets avec assurance;

✔️ Développer une plus grande confiance en soi ;

✔️Apprendre à gérer votre stress et votre anxiété;

✔️Aborder les situations sous un angle positif.

En tant que coach de vie certifié, j’adopte une approche holistique et personnalisée pour vous guider dans votre évolution personnelle et professionnelle.

 Là où se trouve une volonté, il existe un chemin.

Winston Churchill

Qu’est-ce que la motivation ?

Tout d’abord, rappelons ce qu’est la motivation. La définition proposée par le dictionnaire Le Robert est la suivante : « Ce qui pousse quelqu’un à agir. »

La motivation est donc intrinsèquement liée à l’action, au mouvement, à ce qui vit et à ce qui nous anime. Elle est cette étincelle qui nous anime et nous donne la force d’avancer vers nos projets et nos objectifs.

Opter pour un coaching motivationnel c’est identifier et piloter les éléments clés de votre processus de motivation.

Qu’est-ce que le coaching motivationnel ?

Le coaching motivationnel est un processus de développement personnel qui vise à renforcer l’engagement et la motivation pour maximiser l‘atteinte des objectifs.

Il s’agit d’une approche holistique qui ne se limite pas à la définition d’objectifs, mais englobe également l’identification des blocages internes, des croyances limitantes et des schémas de pensée qui entravent votre progression.

En tant que coach en motivation, je vous accompagne dans la définition d’objectifs clairs et réalisables, tout en vous aidant à développer les compétences et l’état d’esprit nécessaires pour les atteindre.
Nous explorerons ensemble des techniques de motivation, de gestion du temps et de résolution de problèmes, adaptées à votre situation personnelle et professionnelle.

Ils m’ont fait confiance

Elena M.
Un coaching bouleversant! J’ai été mise devant à mes croyances et petit à petit j’ai réussi à le démanteler! Merci Christophe!
Aurore G.
A l’écoute et ouvert, ça a été un plaisir d’être coachée par Christophe.
Mylène S.
Christophe est top ! Magnifique séance avec plein d emotions, d écoute, de bienveillance ! Il est passionné et nous aide à trouver nos réponses. Je recommande +++++
Lucie T.
Christophe est un coach à l’écoute, bienveillant et professionnel. En 3 séances j’ai atteint mon objectif. Je recommande +++
Marie-Françoise M.
Un grand merci à Christophe pour son accompagnement tout en bienveillance. Au fil des séances, j’ai pu me libérer de mes peurs et de mes croyances limitantes.
Vincent P.
Merci pour l’accueil et l’accompagnement en fur et à mesure des séances. On a pu évoluer et avancer dans notre quotidien avec des nouveaux outils. On est bien parti pour la suite et pour nos futurs projets.
Nadia B.
Christophe Menu est très à l’écoute. Il a une oreille non seulement attentive, mais active. Il m’a accompagnée avec subtilité dans ma réflexion pour m’amener à prendre conscience que ce que je prenais parfois pour un obstacle, n’en était pas un. Il m’a permis de mettre en lumière ce qui était essentiel pour moi. Un coach très professionnel, je vous le recommande !
Mélanie A.
Christophe est très à l’écoute et professionnel. Il m’a permis de libérer de croyances qui me limitaient avec bienveillance et simplicité grâce à la PNL qui est un super outil. Je le remercie.
Eliane A.
Keiken Coaching. Coach professionnel et formateur avec des valeurs humanistes +++, Christophe est respectueux, profond dans ses coachings et permet à ses clients de se découvrir, d’avancer avec confiance, de trouver des solutions. Sans hésitation je recommande.

A qui est destiné le coaching motivationnel ?

Le coaching motivationnel s’applique à tout le monde : que vous soyez lycéen, étudiant ou salarié qui souhaite améliorer sa motivation au travail.
En tant que coach de vie certifié sur Bordeaux et en ligne, je vous aide à trouver les solutions et les outils pour révéler vos potentiels et canaliser votre énergie vers vos objectifs.
Ensemble, nous travaillons à identifier vos motivations profondes et à surmonter les obstacles qui entravent votre progression.
Grâce à des techniques éprouvées issues de la PNL et un accompagnement personnalisé, vous découvrirez comment dépasser vos peurs et gagner en motivation.

Commet se déroule votre coaching motivationnel ?

Après une séance préliminaire qui est gratuite et sans engagement, vous allez tout au long des séances explorer vos sources de motivation internes et externes.
Ces séances peuvent se dérouler en présentiel à mon cabinet près de Bordeaux ou également à distance.

En comprenant les mécanismes relatifs à ces sources, vous allez acquérir des outils pour à la fois lever vos freins et amplifier vos sources de motivation.

Identifier ce qui vous démotive vous amènera probablement à remettre en question certaines croyances limitantes comme : « ça ne sert à rien, je n’y arriverai pas », « à quoi bon commencer, c’est déjà perdu »  etc …

A l’issue du coaching en motivation vous aurez :

➡️ Identifié les facteurs clés de votre motivation ;

➡️ Appris à vous poser les bonnes questions ;

➡️ Gagné en confiance et en autonomie.

Réveillez votre motivation et atteignez vos objectifs

Réservez une séance gratuite et retrouvez l’élan nécessaire pour transformer vos rêves en réalité grâce à un coaching motivationnel personnalisé.
Débloquez et explorez votre plein potentiel pour réalisez vos projets.

Questions fréquemment posées

Combien coûte une séance de coaching ?
Hormis la séance préliminaire qui n’est pas facturée, le coût de chaque séance est de 90€. Le tarif moyen d’un accompagnement complet se situe généralement entre 450€ pour 5 séances et 720€ pour 8 séances.
De quoi ai-je besoin pour effectuer ma séance de coaching à distance ?

Pour votre séance de coaching à distance, vous aurez besoin d’un ordinateur avec une connexion Internet stable et d’un espace calme où vous pourrez parler librement et sans interruption.

Combien de séances sont généralement nécessaires pour voir des résultats ?

Généralement, il faut entre 3 à 5 séances pour commencer à voir des résultats, bien que cela puisse varier en fonction de l’objectif et des ressources du client.

Quelle est la durée moyenne d’un coaching ?

La durée moyenne d’un coaching varie de 3 à 4 mois. Pour des projets plus complexes avec plusieurs objectifs, cela peut s’étendre de 6 à 12 mois.

Qu’est-ce qui différencie le coaching motivationnel du coaching de vie ?

Le coaching motivationnel se concentre spécifiquement sur l’amélioration de la motivation l’atteinte des objectifs, tandis que le coaching de vie aborde une gamme plus large de questions personnelles et professionnelles.

Quels sont les outils utilisés en coaching motivationnel ?

En coaching motivationnel, des outils comme la PNL sont utilisés pour reprogrammer les pensées et améliorer la motivation à travers des techniques de communication et de visualisation.