Découvrez le pouvoir de l’intelligence émotionnelle au sein de votre entreprise avec ma formation immersive de 3 jours basée sur les 5 piliers de l’intelligence émotionnelle.
Conçue spécifiquement pour les professionnels, cette formation va transformer votre approche des émotions au travail et vous équiper des outils nécessaires pour améliorer votre aisance relationnelle.
Au travers d‘exercices pratiques et mises en situation, vous apprendrez à maîtriser vos émotions, à identifier vos leviers de motivation et à cultiver des relations professionnelles enrichissantes.
Présentation de ma formation en Intelligence Emotionnelle
Ma formation en entreprise sur l’intelligence émotionnelle se distingue par une approche unique, intégrant les cinq piliers de l’intelligence émotionnelle, enrichie par mon expertise en PNL ainsi que ma posture orientée Communication Non Violente.
Cette combinaison offre une expérience d’apprentissage profonde et transformative, spécialement conçue pour les professionnels désireux d’exceller dans leur environnement de travail.
Objectifs de la formation
Apprendre à identifier et exprimer ses émotions
- Découvrir les 5 piliers de l’intelligence émotionnelle
- Comprendre les mécanismes déclencheurs d’une émotion
- Reconnaître les émotions principales et secondaires
Gérer et utiliser ses émotions avec efficacité
- Identifier ses facteurs de motivation
- Utiliser les techniques de régularisation des émotions
- Tirer parti de ses émotions
Comprendre l’impact des émotions dans la relation à l’autre
- Développer l’écoute active
- Reconnaitre les valeurs en jeu dans la relation
- S’exprimer avec assertivité
Développer ses compétences relationnelles
- Identifier les différents modes de fonctionnement
- Apprendre à gérer un conflit
- Pratiquer la gratitude
Avant-propos du formateur
Je suis ravi de vous présenter ma formation en intelligence émotionnelle destinée aux entreprise et basée exclusivement sur les cinq piliers de Daniel Goleman.
Pendant trois jours, nous explorerons ces 5 piliers à travers des exercices d’introspection, des partages d’expérience ainsi que des mises en situation.
En tant que coach spécialisé en intelligence émotionnelle et enseignant en PNL, j’adopte une approche pragmatique et efficace.
J’ai voulu cette formation très pratico-pratique, en mettant l’accent sur les exercices pratiques et les mises en situation.
Cette approche permet non seulement de comprendre les fondements théoriques de l’intelligence émotionnelle, mais surtout de les vivre pleinement et de pouvoir les intégrer rapidement dans son quotidien.
Chaque session est conçue pour être adaptée aux besoins et attentes spécifiques des stagiaires. Je souhaite m’assurer ainsi que chaque participant reparte avec des outils et des stratégies personnalisés et directement applicables dans son environnement de travail.
Mon objectif est de vous fournir une formation qui ne se contente pas de transmettre des connaissances, mais qui transforme véritablement votre manière de travailler et d’interagir au sein de votre entreprise.
Paroles de stagiaires
2 ou 3 jours de formation en intra
Pédagogie active et participative
Alternance de contenus théoriques et d’exercices pratiques
Bordeaux et périphérie
Tarif sur simple demande