Vous vous sentez bloqué.e ou en manque de motivation ?
Je suis Christophe MENU, coach de vie certifié, et je vous propose un accompagnement personnalisé de 4 mois qui vous permettra ainsi d’atteindre vos objectifs efficacement et durablement.
Pour bien démarrer votre coaching, je vous propose une première séance gratuite et sans engagement.
Pourquoi faire appel à un coach de vie en ligne ?
Faire appel à un coach personnel à distance, c’est s’offrir la flexibilité et l’accessibilité nécessaires afin de se faire accompagner par un professionnel certifié. Et cela, quelle que soit l’endroit où vous vous trouvez dans le monde.
A l’issue de votre coaching, vous aurez acquis les outils et les compétences pour :
✔️ Gagner en confiance et en motivation ;
✔️ Apprendre à gérer votre stress et vos émotions ;
✔️ Mettre à jour et déconstruire vos croyances limitantes ;
✔️ Equilibrer votre vie personnelle et professionnelle ;
✔️ Clarifier et reprendre le contrôle d’une situation ;
✔️ Améliorer votre estime de soi.
En tant que coach certifié RNCP, J’adopte une approche holistique qui vise à vous guider dans votre évolution personnelle et professionnelle, en mettant l’accent sur votre développement global.
Qu’est-ce que le coaching de vie en ligne ?
Tout comme le coaching en présentiel, le coaching effectué en visioconférence est un accompagnement personnalisé qui vous aide à atteindre vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels.
Que ce soit en face à face ou à distance, le coaching de vie repose avant tout sur un accompagnement bienveillant et une relation de confiance entre vous et votre coach, pour vous aider à développer et maximiser vos ressources afin d’accomplir vos projets personnels et/ou professionnels.
Quels sont les avantages d’un coaching à distance ?
Avoir recours à un coach de vie en ligne présente par ailleurs de nombreux avantages, adaptés à votre vie quotidienne et à vos besoins spécifiques.
Découvrez pourquoi cela pourrait être bénéfique pour la réalisation de vos projets et l’atteinte de vos objectifs :
✔️ Flexibilité des horaires : Les séances en visio s’adaptent parfaitement à votre emploi du temps. Ce qui vous offre ainsi la possibilité de trouver un équilibre entre vos engagements professionnels, personnels et votre parcours de développement personnel.
✔️ Accessibilité géographique : Peu importe où vous êtes en France ou dans le monde, le coaching en visio brise les barrières géographiques. Vous profitez ainsi d’un coaching en développement personnel directement chez vous, sans vous soucier de la distance et des transports.
✔️ Immédiateté et continuité : La possibilité de démarrer rapidement et de maintenir une continuité dans votre coaching. Et ce, sans interruption due à des déplacements ou des situations imprévues.
✔️ Adaptabilité : Le coaching de vie à distance peut facilement s’intégrer dans votre quotidien. Cela vous permet dès lors de progresser vers vos objectifs à votre rythme, dans un cadre structuré mais flexible.
✔️ Confort : Participer aux séances de coaching en visio depuis un environnement familier diminue le stress et l’anxiété. Par ailleurs, cela favorise une ouverture et une réceptivité accrues pour un travail en profondeur sur soi.
✔️ Démarche écologique : Choisir un coach de vie en ligne, c’est aussi faire un geste pour la planète dans la mesure où la voiture est laissée au garage
Le coaching libère le potentiel d’une personne pour maximiser sa propre performance. Il s’agit de l’aider à apprendre plutôt que d’enseigner.
Sir john Whitmore
Quelles sont les étapes clés d’un coaching en visio personnalisé
Le coaching de vie suit un processus structuré destiné à vous aider à réaliser vos objectifs personnels et professionnels.
Découvrez les trois étapes clés de mon coaching de vie :
➡️ Séance préliminaire offerte: Vous bénéficiez d’une première rencontre sans engagement. Pendant cette séance, je prends en compte vos besoins et vos attentes. Ensuite, nous fixons ensemble le cadre de l’accompagnement et déterminons votre objectif global.
➡️ Séances de coaching : Ensuite, chaque séance débute par la détermination d’un objectif de séance. Je vous guide dans l’exploration de vos ressources personnelles. A l’issue de la séance, nous mettons en place des actions concrètes pour vous permettre de progresser efficacement vers votre objectif.
➡️ Séance de clôture : A la fin de votre coaching, nous consacrons une séance destinée à réfléchir sur le parcours accompli. Par ailleurs, nous analysons ensemble les progrès réalisés en vue de vos objectifs et élaborons des stratégies pour maintenir et renforcer votre autonomie après la conclusion de notre travail ensemble.
Ce parcours est pensé pour vous fournir un soutien constant, adapté à vos attentes et à vos besoins spécifiques.
Quel est le coût d’un coaching de vie ?
Mon accompagnement en coaching de vie comprend généralement de 5 à 8 séances étalées sur 3 à 4 mois.
Chaque séance coûte 90€. Ce qui amène le coût total à entre 450€ et 720€, selon le nombre de séances choisies.
Vous bénéficiez d’une première séance gratuite pour découvrir l’approche sans engagement financier.
Je n’offre pas de forfaits fixes. Vous êtes libre de mettre fin aux séances à tout moment. Notamment si vous atteignez vos objectifs plus rapidement que prévu.
Cette flexibilité tarifaire est pensée pour répondre à vos besoins uniques et à votre évolution personnelle.
Mes certifications et expertises en tant que coach de vie
Lorsque vous choisissez un coach de vie, il est primordial de connaître ses qualifications et ses certifications.
Voici quelques unes des formations et qualifications qui attestent de la qualité de mon expertise en tant que coach professionnel certifié :
➡️ Coach certifié RNCP : J’ai suivi une formation dans une école de coaching reconnue et affiliée à l’ICF, la plus grande fédération de coachs au monde.
➡️ Pratique du coaching supervisé : Pour améliorer ma pratique et garantir que mon coaching respecte les standards éthiques, je suis notamment engagé dans un processus de supervision continue.
➡️ Maître praticien en PNL : Je me suis formé auprès de professionnels reconnus aux niveaux Maître Praticien et enseignant en PNL. Et j’enrichis d’ailleurs régulièrement cet enseignement par la lecture de livres spécialisés sur la PNL.
➡️ Formé à la CNV : J’ai également suivi auprès de formateurs certifiés 11 jours de formation en Communication Non Violente.
➡️ Neurosciences : En cours de formation auprès d’Arche Hypnose. Où j’associe les dernières avancées en neurosciences pour maximiser l’efficacité de mon approche du coaching.
➡️ Secouriste en santé mentale: J’ai été formé pour repérer les premiers signes de troubles mentaux, agir en prévention et orienter, si besoin, vers des professionnels qualifiés.
➡️ Autres approches : Je suis également formé à l’Analyse Transactionnelle (101), à l’ennéagramme, à l’Approche Appréciative ainsi qu’ aux Techniques d’Optimisation du Potentiel.
Ils m’ont fait confiance
Prêt à atteindre vos objectifs ?
Découvrez comment un accompagnement personnalisé à distance peut vous guider vers la réalisation de vos objectifs.
Et lancez-vous dans une transformation personnelle avec votre premier rendez-vous offert par votre coach de vie en ligne.
Questions fréquemment posées sur le coaching en ligne
Généralement, il faut entre 3 à 5 séances pour commencer à voir des résultats, bien que cela puisse varier en fonction de l’objectif et des ressources du client.
La durée moyenne d’un accompagnement en coaching de vie varie de 3 à 4 mois. Pour des projets plus complexes avec plusieurs objectifs, cela peut s’étendre de 6 à 12 mois.
En conseil, le consultant apporte son expertise au client, alors qu’en coaching de vie, c’est le client qui est l’expert et qui a les solutions.
Oui, le coaching de vie convient à tout le monde, à condition qu’il existe une réelle demande et un besoin de développement personnel ou professionnel.
A chaque séance, un objectif spécifique et mesurable est défini, permettant ainsi de suivre clairement les progrès et d’ajuster l’accompagnement en fonction de la réalisation des objectifs.
Le coaching de vie aborde des problématiques axées sur le développement personnel ou professionnel, en se concentrant sur le présent et le futur, à la différence de la thérapie.
Pour déterminer si le coaching de vie vous convient, je vous propose une première séance gratuite et sans engagement, qui permettra d’évaluer précisément vos besoins et vos attentes.
Oui, bien sûr ! Le coaching en ligne est entièrement accessible si vous habitez dans un pays francophone à l’étranger. Vous bénéficiez de mes compétences de coach certifié et de mon accompagnement personnalisé en coaching de vie, quel que soit votre emplacement, avec la même qualité et personnalisation que si vous étiez sur place.
